<新店舗オープニングキャンペーン>
2/28までの申込み限定で、体験レッスン無料(7,700円 → 0円)&入会金半額(33,000円 → 16,500円)!※体験日が3/1以降でも適用
ぜひこの機会に、公式LINEよりお申込みください!
正しい動きでおこなえばとても高い効果を得られるピラティスですが、姿勢改善・ダイエットなどの効果を得るためには、さまざまなポイントを抑えた正しいフォームで行う必要があります。
多人数のグループレッスンでは、フォームチェックなどはしてもらえないため、特にピラティス初心者の方や運動に自信がない方ほど、当店のパーソナルレッスンをおすすめしております。
毎日 9:00~21:45 (年末年始のみ定休)
ページ内の申込みボタンから、体験レッスンをお申込みください。
*現在、体験レッスン無料キャンペーン中!
*無理な営業などは一切しません。お気軽にご体験ください。
レンタルウェアや、ピラティスソックスも無料で貸し出しをしております。
そのため、仕事終わりやお出かけ前にも手ぶらでご来店ください。
今の状態やあなたの体質、運動経験をお聞きします。また、今後どのようにピラティスを行いたいかなど、これからの目標を一緒に明確にします。
どんなことでも大丈夫ですので、なんでもご相談ください!
カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験レッスンで、インストラクターと1対1のパーソナルマシンピラティスを体験していただきます。
体力レベルや目的などを考慮し、全てオーダーメイドのマシンピラティスを体験できます。
体験レッスン後、ご入会希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。
スマホとクレジットカードご持参でスムーズな手続きが可能です。(銀行引落も可)
■趣味
ピアノ(音楽大学出身)
■好きな食べ物
お寿司
■資格
COCOLANCE 認定インストラクター
basiマットピラティス
トリガーポイント(筋膜リリース)アドバンストレーナー
Balanced Body®︎ Certified Comprehensive Instructor(取得予定)
■メッセージ
こんにちは!森田杏奈と申します。
学生時代は新体操と器械体操、大人になってからはヨガ・ピラティスをやっており、私は体を動かすことがずっと大好きです。
大学卒業後は会社員を10年やっていましたが、ある日、近所のピラティススタジオに軽い気持ちで行ってみたら衝撃を受けました。「なんだこれは!楽しすぎる!」とあっという間にピラティスの虜に。
姿勢が良くなったり痩せれたりといった効果はもちろん、心も整い、より自分軸で物事を考えることができるようになる感覚が得られるので、ピラティスはとても気持ちが良いです!
私自身、ピラティスを通して人生が豊かになりました。私と同じようにピラティスを通して人生が豊かになる人を1人でも増やしたいという気持ちでインストラクターとして活動をしています。
ぜひ一緒にピラティスを楽しみ、人生を楽しみましょう♪
■趣味
ダンス、温泉、お酒を飲むこと
■好きな食べ物
卵焼き、海老、唐揚げ
■資格
COCOLANCE 認定インストラクター
PHI Pilates Mat I 取得予定
■メッセージ
こんにちは、幸山美範(こうやまみのり)です!
学生の頃に身近な人が体調を崩してしまったことがきっかけで、健康やフィットネスに関心が湧き、某ヨガスタジオに就職しました。
そこからヨガやダンス、ピラティスなどいろいろ取り組んできましたが、その中でもピラティスの良さを自分自身でとても感じています。
その理由は、怪我のリスクが少なくどんな方でも取り組み易いのにも関わらず、姿勢改善・運動不足解消・ダイエットなどの効果が出やすいからです。
ピラティスを通して、自分の心と身体を愛せる人を増やしたい、時にはほっと力を抜きながら、時にはパワフルに!!
これから出会う皆さまが少しでも良くなるようにサポートさせてください!!お会いできることを楽しみにしております!!
■趣味
サウナ、岩盤浴、セルフネイル、食べること。
静岡出身なので海や自然を感じられる場所に行くことも好きです!
■資格
Mat Pilates Basic Instructor(RPT30)
COCOLANCE pilates リフォーマーⅠ Ⅱ(取得予定)
■メッセージ
こんにちは!みおりです♪
私自身ピラティスに出会い、自分の心と身体の変化に気付いて、もっと学びたい!良さを広めたい!と思いこの仕事に就くことを決心しました。
昔から肩こりに悩まされ、マッサージ、電気・針治療など色々試しましたがあまり改善されず…そんな時ピラティスに出会いました。
ピラティスを始めてからはどんどん自分の身体が変わっていき、いつの間にか肩こりに悩む日々がなくなりとっても驚きました!
私と同じ悩みを持つお客様に、ピラティスを通して身体の変化を実感していただけたら嬉しいです☆
■趣味
お洋服が好きなのでshopping、Caffe巡り
■資格
RRS30 リフォーマー
COCOLANCE pilates マットⅠ Ⅱ(取得予定)
■メッセージ
産後、授乳や抱っこで肩こりが酷く体調をよく崩すようになった時にピラティスに出逢いました。
ピラティスを続けてから信じられないくらい体調もよくなり心も身体も物凄く楽になりました。
心と身体は繋がっているんだ!と実感しました。
産後体重も-15キロダウンできました。
一生付き合う自分の身体。
一緒に少しずつ整えていきましょう♪
心からハッピーになれますよう全力でサポートさせて頂きます。
■趣味
食べること、動くこと
■資格
Mat Pilates Basic Instructor(RPT30)
COCOLANCE pilates リフォーマーⅠ Ⅱ(取得予定)
■メッセージ
はじめまして!
山形の自然の中で4人姉妹の末っ子として育ちました🥰
美容やボディメイク、体を動かすことが好きでピラティスを始めました。
人と関わることが好きなので、自分だけではなく自分の周りの人も幸せにできる存在になりたいです。
COCOLANCEに通ってくださる方の目的は様々だと思いますが、おひとりおひとりの目的に合わせて一緒に歩んでいく中で、その思いが少しでもプラスに働けばいいなと思います!
質の良い時間をご提供できるよう、自分自身も日々勉強してスキルアップしていきたいです😌
皆様とお会いできるのを楽しみにしております🩷
■趣味
身体動かす事、キャンプ
■資格
COCOLANCE pilates マットI・Ⅱ
COCOLANCE pilates リフォーマーⅠ・Ⅱ
■メッセージ
こんにちは!Natsumiです🎵
私は、以前スポーツジムの受付スタッフのお仕事をしていました。
トレーニング指導をしている際に、歪みや身体の固さで出来ない姿勢がある会員さんが多かったため、解決策について調べていくうちに、ピラティスに辿り着きました。
まずは自分自身で体験し、コンプレックスである部分が少しずつ改善されていき、日常が過ごしやすくなる感動を体感しました。
お身体のことでの悩みを解決し、日常生活を穏やかに過ごせる人を増やしたいと思いトレーナーになりました☺️
楽しく、リフレッシュできる時間になるように、全力でサポートさせて頂きますので、よろしくお願いします🙇♀️✨
ピラティスは、以下のどれかに当てはまる方に向いています。
・女性らしい、しなやかで美しいボディラインを手に入れたい方
・筋肉をがっつりつけたいわけではない方
・姿勢を良くしたり、左右の歪みを解消したい方
・重いウェイトでの筋トレや、激しすぎる運動に抵抗がある方
・怪我をしにくく、長く続けられる運動習慣を手に入れたい方
・運動によりストレス解消をしたり、リフレッシュしたい方
はい、当月5日までにインストラクターにお伝えいただければ、翌月からすぐに退会(または休会)が可能です。入会の際にも、無理な勧誘や営業は一切行いませんのでご安心ください。
まずは体験レッスンにお越しください。このホームページの「体験レッスン予約」または、お問い合せから予約が可能です。
持ち物は、何も必要ありません。ウェアやシューズや飲み物は、全てご用意してありますので、手ぶらで通っていただけます。仕事帰りや、お出かけ前/後にも、大きな荷物を抱える必要はなく、お気軽にお越しいただけます。
基本的にはクレジットカードでのお支払いをお願いさせていただいております。クレジットカードをお持ちでない場合は、銀行口座引き落としか、現金払いでのご案内が可能です。
女性限定にはなりますが、ご友人やご家族などと、2人で通うことも可能です。
その場合、各プランの1.5倍の料金でペアプランとして通っていただくことが可能です。体験レッスンにはペアでお越しください。
<ペアプラン料金>
・月4回ペアプラン 49,170円(税込)
・月8回ペアプラン 96,360円(税込)
・月12回ペアプラン 140,580円(税込)
怪我や病気をお持ちの場合は、まずは主治医に、どの程度の運動なら大丈夫かご確認ください。ご体験の際に、それをインストラクターにご相談いただければ、医学上、可能な範囲でご対応させていただきます。
*マシンピラティスが危険と思われる場合には、インストラクターの判断で、ご入会をお断りする場合がございます。あらかじめご理解いただきますよう、よろしくお願いいたします。
プラン以外では、単発チケット 8,800円(税込)のご提供がございます。ご検討くださいませ。
COCOLANCEは、健康で人生を楽しむ「輝く女性」を増やすというミッションを掲げたパーソナルピラティススタジオです。
お客様とインストラクターにとって、自分自身を磨きながら輝いていける場所であること。それがCOCOLANCEの理念です。
マンツーマンの指導で、効果的かつ心地よいレッスンを提供できる、本物の実力を持ったインストラクターになりたい方を募集しております。
ピラティス指導が未経験でも、弊社の充実した教育システムを通して、プロのインストラクターになれるように導きますのでご安心ください。