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＜新店舗オープニングキャンペーン＞
11/30までの申込み限定で、体験レッスン無料（7,700円 → 0円）＆入会金無料（33,000円 → 0円）！※体験日が12/01以降でも適用
ぜひこの機会に、公式LINEよりお申込みください！
正しい動きでおこなえばとても高い効果を得られるピラティスですが、姿勢改善・ダイエットなどの効果を得るためには、さまざまなポイントを抑えた正しいフォームで行う必要があります。
多人数のグループレッスンでは、フォームチェックなどはしてもらえないため、特にピラティス初心者の方や運動に自信がない方ほど、当店のパーソナルレッスンをおすすめしております。
ページ内の申込みボタンから、体験レッスンをお申込みください。
＊現在、体験レッスン無料キャンペーン中！
＊無理な営業などは一切しません。お気軽にご体験ください。
レンタルウェアや、ピラティスソックスも無料で貸し出しをしております。
そのため、仕事終わりやお出かけ前にも手ぶらでご来店ください。
今の状態やあなたの体質、運動経験をお聞きします。また、今後どのようにピラティスを行いたいかなど、これからの目標を一緒に明確にします。
どんなことでも大丈夫ですので、なんでもご相談ください！
カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験レッスンで、インストラクターと1対1のパーソナルマシンピラティスを体験していただきます。
体力レベルや目的などを考慮し、全てオーダーメイドのマシンピラティスを体験できます。
体験レッスン後、ご入会希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。
スマホとクレジットカードご持参でスムーズな手続きが可能です。(銀行引落も可)
■趣味
食べ歩き、旅行
■資格
BASI pilates Mat
PHI pilates Mat I・Ⅱ
PHI pilates Reformer I
PHI pilates Chair
PHI pilates Tower （取得予定）
PHI pilates Barrel（取得予定）
■メッセージ
幼い頃から身体が弱く、運動も嫌い。ジムもYouTubeでの筋トレも続かなかった私が唯一ハマったのがピラティスでした。
難しいイメージがあるかもしれませんが、ピラティスは誰にでもできる初心者向けの運動です。
不調や痛みがあったり、運動が苦手な方にこそぜひ取り入れていただきたいです。
私がレッスンにおいて大切にしていることは、『今の身体の状態』『お悩みの原因になっているのはなにか』『改善するためにはなにが必要か』をお客様ご自身に理解していただくことです。
体を変えるにはコツがあり、そのコツを掴んでしまえば面白いくらいに変わっていきます。
変化を楽しみながら、楽しくピラティスをしていただけると嬉しいです♩！
■趣味
旅行 好きなYouTube観ながら家飲み
■資格
STOTT PILATES MATWORK & REFORMER, LEVEL 1
︎STOTT PILATES Full Certification(取得予定)
︎BASI PILATES Mat Intensive
︎Stretch-eze®マットエクササイズ基礎編
︎全米ヨガアライアンス認定200時間TTC
︎ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団YIC講座
■メッセージ
旅行の非日常感が大好きです！
今までで1番印象深い旅先はキューバです︎
忙しい毎日の中でなかなか非日常感を味わう事は難しいですが、頭をパッと切り替えてご自身の身体に意識を巡らせ集中する60分。
手軽な非日常を味わうお時間にしていただけたらいいなと思っています。
マシンにサポートしてもらいながら動いたり、時にはチャレンジする要素を与えてもらったりしながら楽しく自分磨きをしていただくお手伝いをさせていただきます♪
■趣味
読書、絵を描くこと
■資格
BESJマット、BESJマシン&タワー
■メッセージ
初めまして！うみと申します。
今お体に不安な点がある方はいらっしゃいますか？？
私自身、長年頭痛に悩まされていましたが、ピラティスを初めて首の使い方が変わり、頭痛を感じることが少なくなってきました。
そして、心境にもポジティブな変化が現れたので、ピラティスに出会えてよかったなと思っています。
そこで、私は皆さんのお身体の違和感、不安など小さなきっかけから持続的で健康的な生活を送れるようサポートしていきたいと思っております。
お身体の現状維持でも進歩でもピラティスはもってこいです。是非体験にいらしてください😌
ピラティスは、以下のどれかに当てはまる方に向いています。
・女性らしい、しなやかで美しいボディラインを手に入れたい方
・筋肉をがっつりつけたいわけではない方
・姿勢を良くしたり、左右の歪みを解消したい方
・重いウェイトでの筋トレや、激しすぎる運動に抵抗がある方
・怪我をしにくく、長く続けられる運動習慣を手に入れたい方
・運動によりストレス解消をしたり、リフレッシュしたい方
はい、当月５日までにインストラクターにお伝えいただければ、翌月からすぐに退会（または休会）が可能です。入会の際にも、無理な勧誘や営業は一切行いませんのでご安心ください。
まずは体験レッスンにお越しください。このホームページの「体験レッスン予約」または、お問い合せから予約が可能です。
持ち物は、何も必要ありません。ウェアやシューズや飲み物は、全てご用意してありますので、手ぶらで通っていただけます。仕事帰りや、お出かけ前/後にも、大きな荷物を抱える必要はなく、お気軽にお越しいただけます。
基本的にはクレジットカードでのお支払いをお願いさせていただいております。クレジットカードをお持ちでない場合は、銀行口座引き落としか、現金払いでのご案内が可能です。
女性限定にはなりますが、ご友人やご家族などと、２人で通うことも可能です。
その場合、各プランの1.5倍の料金でペアプランとして通っていただくことが可能です。体験レッスンにはペアでお越しください。
＜ペアプラン料金＞
・月４回ペアプラン 49,170円（税込）
・月８回ペアプラン 96,360円（税込）
・月１２回ペアプラン 140,580円（税込）
怪我や病気をお持ちの場合は、まずは主治医に、どの程度の運動なら大丈夫かご確認ください。ご体験の際に、それをインストラクターにご相談いただければ、医学上、可能な範囲でご対応させていただきます。
＊マシンピラティスが危険と思われる場合には、インストラクターの判断で、ご入会をお断りする場合がございます。あらかじめご理解いただきますよう、よろしくお願いいたします。
プラン以外では、単発チケット 8,800円（税込）のご提供がございます。ご検討くださいませ。
1. 箕面駅改札出て正面
2. 右手のロータリーまでお進みください。
3. 右に曲がり、デイリーヤマザキまで直進してください。
4. デイリーヤマザキを正面に左にお進みください。
5. 商店街の入り口まで来ましたら、右手に曲がってください。
6. 商店街を1,2分ほどまっすぐにお進みください。
7. 右手に出てくる黒い建物がスタジオになります。
COCOLANCEは、健康で人生を楽しむ「輝く女性」を増やすというミッションを掲げたパーソナルピラティススタジオです。
お客様とインストラクターにとって、自分自身を磨きながら輝いていける場所であること。それがCOCOLANCEの理念です。
マンツーマンの指導で、効果的かつ心地よいレッスンを提供できる、本物の実力を持ったインストラクターになりたい方を募集しております。
ピラティス指導が未経験でも、弊社の充実した教育システムを通して、プロのインストラクターになれるように導きますのでご安心ください。