メニュー
＜新店舗オープニングキャンペーン＞
体験レッスン無料（7,700円 → 0円）＆体験の当日入会で入会金半額（33,000円 → 16,500円）！
ぜひこの機会に、公式LINEよりお申込みください！
正しい動きでおこなえばとても高い効果を得られるピラティスですが、姿勢改善・ダイエットなどの効果を得るためには、さまざまなポイントを抑えた正しいフォームで行う必要があります。
多人数のグループレッスンでは、フォームチェックなどはしてもらえないため、特にピラティス初心者の方や運動に自信がない方ほど、当店のパーソナルレッスンをおすすめしております。
１回あたり¥8,000(55分)
１回あたり¥7,800(55分)
１回あたり¥7,600(55分)
ページ内の申込みボタンから、体験レッスンをお申込みください。
＊現在、体験レッスン無料キャンペーン中！
＊無理な営業などは一切しません。お気軽にご体験ください。
レンタルウェアや、ピラティスソックスも無料で貸し出しをしております。
そのため、仕事終わりやお出かけ前にも手ぶらでご来店ください。
今の状態やあなたの体質、運動経験をお聞きします。また、今後どのようにピラティスを行いたいかなど、これからの目標を一緒に明確にします。
どんなことでも大丈夫ですので、なんでもご相談ください！
カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験レッスンで、インストラクターと1対1のパーソナルマシンピラティスを体験していただきます。
体力レベルや目的などを考慮し、全てオーダーメイドのマシンピラティスを体験できます。
体験レッスン後、ご入会希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。
スマホとクレジットカードご持参でスムーズな手続きが可能です。(銀行引落も可)
■趣味
旅行・セルフネイル・カラオケ
■資格
COCOLANCE pilates マットI・ⅡCOCOLANCE pilates リフォーマーⅠ・Ⅱ
■メッセージ
こんにちは！山田かれんです。
最初はボディメイク目的でピラティスを始めましたが、続けていくうちに体だけでなく心までスッと軽くなる感覚があり、レッスンに行くたびに気持ちが前向きになる自分に気づいて、すっかりピラティスの虜になりました。
みなさんが「明日も自分らしく頑張ろう」と思えるよう、体と心を整えるサポートができたらと思っています
お会いできることを楽しみにしています
■趣味
腸活 アニメ 漫画 健康
■資格
PHI Pilates Mat Ⅰ.ⅡPHI Pilates Reformer Ⅰコラーゲンスタジオ協会 Reformer Instructor全米ヨガアライアンスRYT200
■メッセージ
こんにちは♪ インストラクターのSaeです。
私は、産後のマイナートラブルや体型の変化に悩んでいた時に、ピラティスと出会いました。続けていくうちに、肩こり・腰痛の改善はもちろん、ウエストや脚のラインが整い、疲れにくいカラダへと変わっていきました。一番大きかったのは、“ココロ”の変化です。
カラダが整うことで気持ちが前向きになり、「自分自身を大切にする」ことができるようになりました。仕事や家事、育児に忙しい中でも、自分をあきらめなくて大丈夫です！
私と一緒にカラダとココロを整える時間をつくりましょう♪
■趣味
舞台鑑賞、カラオケ、お風呂屋さん巡り
■資格
・RYT200・RCYT95（キッズパート修了）・マシンピラティス指導者養成講座 修了
■メッセージ
お一人おひとりの目的やお悩みに寄り添い、心も身体も前向きになれる時間を大切にしています。
無理のない動きの中で、「気持ちよく動けた」「身体が軽くなった」と感じていただけるようなレッスンを心がけています。
初めての方や運動に不安がある方も大歓迎です。
小さな変化を一緒に喜びながら、お客様の「なりたい姿」に近づくお手伝いができたら嬉しいです。
■趣味
料理、トレーニング、美味しいもの巡り
■資格
・リフォーマーピラティス指導者養成講座 修了・マット＆リフォーマー指導者養成講座 ・全米ヨガアライアンス（RYT200） ・ファスティングコンサルタント ・Professional babysitter ・離乳食幼児食coordinator ・Sports food specialist・ベビーマッサージセラピスト・食育栄養コンサルタント
■メッセージ
幼少期よりバレエを始め、ダンスやトレーニング指導に携わってきました。
NYでの5年間と二度の出産を経て、思うように動けない時期も経験し、だからこそ今は、年齢や経験を問わず、無理のない動きの中で身体が整っていく心地よさを大切にしています。
お一人お一人の目的やお悩みにそっと寄り添い、前向きな変化を安心して感じていただける時間をお届けしたいと思っています。
■趣味
登山 読書
■資格
FTPベーシックマットピラティスインストラクターFTPリフォーマーピラティスインストラクターLevelⅠ
■メッセージ
始めまして、CHIEです。子どもの頃は体を動かすことが好きでしたが、大人になり運動から離れ、仕事中心の生活の中でピラティスと出会いました。続けるうちに、体だけでなく心も整い、自分と向き合う時間が持てるようになり、自分を大切に思えるようになりました。
現在は登山を趣味としており、体幹やバランスが安定することで、ピラティスが登山にも役立っていると実感しています。
初めての方も安心して取り組めるよう丁寧にサポートします。一緒に体と心の変化を楽しみましょう
ピラティスは、以下のどれかに当てはまる方に向いています。
・女性らしい、しなやかで美しいボディラインを手に入れたい方
・筋肉をがっつりつけたいわけではない方
・姿勢を良くしたり、左右の歪みを解消したい方
・重いウェイトでの筋トレや、激しすぎる運動に抵抗がある方
・怪我をしにくく、長く続けられる運動習慣を手に入れたい方
・運動によりストレス解消をしたり、リフレッシュしたい方
はい、当月５日までにインストラクターにお伝えいただければ、翌月からすぐに退会（または休会）が可能です。入会の際にも、無理な勧誘や営業は一切行いませんのでご安心ください。
まずは体験レッスンにお越しください。このホームページの「体験レッスン予約」または、お問い合せから予約が可能です。
持ち物は、何も必要ありません。ウェアやシューズや飲み物は、全てご用意してありますので、手ぶらで通っていただけます。仕事帰りや、お出かけ前/後にも、大きな荷物を抱える必要はなく、お気軽にお越しいただけます。
基本的にはクレジットカードでのお支払いをお願いさせていただいております。クレジットカードをお持ちでない場合は、銀行口座引き落としか、現金払いでのご案内が可能です。
女性限定にはなりますが、ご友人やご家族などと、２人で通うことも可能です。
その場合、各プランの1.5倍の料金でペアプランとして通っていただくことが可能です。体験レッスンにはペアでお越しください。
＜ペアプラン料金＞
・月４回ペアプラン 52,800円（税込）
・月８回ペアプラン 102,960円（税込）
・月１２回ペアプラン 150,480円（税込）
怪我や病気をお持ちの場合は、まずは主治医に、どの程度の運動なら大丈夫かご確認ください。ご体験の際に、それをインストラクターにご相談いただければ、医学上、可能な範囲でご対応させていただきます。
＊マシンピラティスが危険と思われる場合には、インストラクターの判断で、ご入会をお断りする場合がございます。あらかじめご理解いただきますよう、よろしくお願いいたします。
プラン以外では、単発チケット 9,350円（税込）のご提供がございます。ご検討くださいませ。
「日経トレンディ」は、最新のトレンドやヒット商品の裏側を独自の視点で紹介するビジネス＆ライフスタイル情報誌です。
今注目のピラティススタジオとして、COCOLANCEが掲載。
主婦と生活社出版の女性誌「ar（アール）」の1・2月号で、COCOLANCEを紹介していただきました。
「ar」は最新のヘアスタイルやメイクなどの情報を中心に、美容グッズやファッション情報も掲している女性誌です。
COCOLANCEは、健康で人生を楽しむ「輝く女性」を増やすというミッションを掲げたパーソナルピラティススタジオです。
お客様とインストラクターにとって、自分自身を磨きながら輝いていける場所であること。それがCOCOLANCEの理念です。
マンツーマンの指導で、効果的かつ心地よいレッスンを提供できる、本物の実力を持ったインストラクターになりたい方を募集しております。
ピラティス指導が未経験でも、弊社の充実した教育システムを通して、プロのインストラクターになれるように導きますのでご安心ください。