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＜新店舗オープニングキャンペーン＞
11/30までの申込み限定で、体験レッスン無料（7,700円 → 0円）＆入会金無料（33,000円 → 0円）！※体験日が12/01以降でも適用
ぜひこの機会に、公式LINEよりお申込みください！
正しい動きでおこなえばとても高い効果を得られるピラティスですが、姿勢改善・ダイエットなどの効果を得るためには、さまざまなポイントを抑えた正しいフォームで行う必要があります。
多人数のグループレッスンでは、フォームチェックなどはしてもらえないため、特にピラティス初心者の方や運動に自信がない方ほど、当店のパーソナルレッスンをおすすめしております。
毎日 9:00~21:45 （年末年始のみ定休）
※体験日が12/01以降でも適用
ページ内の申込みボタンから、体験レッスンをお申込みください。
＊現在、体験レッスン無料キャンペーン中！
＊無理な営業などは一切しません。お気軽にご体験ください。
レンタルウェアや、ピラティスソックスも無料で貸し出しをしております。
そのため、仕事終わりやお出かけ前にも手ぶらでご来店ください。
今の状態やあなたの体質、運動経験をお聞きします。また、今後どのようにピラティスを行いたいかなど、これからの目標を一緒に明確にします。
どんなことでも大丈夫ですので、なんでもご相談ください！
カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験レッスンで、インストラクターと1対1のパーソナルマシンピラティスを体験していただきます。
体力レベルや目的などを考慮し、全てオーダーメイドのマシンピラティスを体験できます。
体験レッスン後、ご入会希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。
スマホとクレジットカードご持参でスムーズな手続きが可能です。(銀行引落も可)
■趣味
音楽、散歩、食べ歩き
■資格
ネバダ州立大学公認 DK pilates マットⅠ・Ⅱ
ネバダ州立大学公認 DK pilates リフォーマーⅠ・Ⅱ
ネバダ州立大学公認 DK pilates キャデラックⅠ・Ⅱ
ネバダ州立大学公認 DK pilates チェアⅠ・Ⅱ
■メッセージ
こんにちは！Kumikoです♪
元々は運動が大嫌いでした。
体育の授業すらサボっていたタイプです。
ぎっくり腰を繰り返し、病院や整体で筋肉を付けろと言われてpilatesに辿り着き、身体を動かす事の大切さや楽しさを知りました！
運動が初心者の方も元々大好きな方も、一緒にpilatesを楽しめたら嬉しいです。
レッスンにてお会いできることを楽しみにしております！
■趣味
瞑想、断食、 マクロビオテック
自然環境を大事にシンプルでバランスの取れた生活を目指しています。
■資格
BASI Mat Work Teacher Training Course
BASI Comprehensive Pilates Teacher Training
PMA Pilates For Kids
■メッセージ
こんにちは！Ayaです。
島根県出身。ピラティス歴は15年になります。
ピラティスを日常生活に取り入れると必ず変わります！心も体も楽になります！
私は、産後の体調不良、腰痛、運動不足、体力の衰えが気になり始めた頃に、ピラティスに出会いました。
始めた頃は、呼吸とともに身体の内側を意識することが難しかったのですが、繰り返しレッスンを受けることで徐々に慣れていきました。
そして、1時間のレッスン後の身体と心の整った爽快感がやみつきになり、私にとってなくてはならないものになっていました。
次第に怪我や病気をしにくい身体に変化していきましたが、何よりも救われたのが気持ちに変化が現れたことです。
ストレスが軽減し、毎日が心配や不安なく心穏やかに過ごせるようになりました。
自分で自分の心身を整えることができるピラティスは本当に最強で素晴らしいメソッドだと思います。
ピラティスは元々リハビリ目的で作られたメソッドなので、安全で老若男女どなたでも取り組めます。
ピラティスを通して、一人でも多くの方の望みが叶い、いくつになっても若々しく毎日素敵な笑顔で過ごせますように！
一緒に取り組んでいきましょう！
ピラティスは、以下のどれかに当てはまる方に向いています。
・女性らしい、しなやかで美しいボディラインを手に入れたい方
・筋肉をがっつりつけたいわけではない方
・姿勢を良くしたり、左右の歪みを解消したい方
・重いウェイトでの筋トレや、激しすぎる運動に抵抗がある方
・怪我をしにくく、長く続けられる運動習慣を手に入れたい方
・運動によりストレス解消をしたり、リフレッシュしたい方
はい、当月５日までにインストラクターにお伝えいただければ、翌月からすぐに退会（または休会）が可能です。入会の際にも、無理な勧誘や営業は一切行いませんのでご安心ください。
まずは体験レッスンにお越しください。このホームページの「体験レッスン予約」または、お問い合せから予約が可能です。
持ち物は、何も必要ありません。ウェアやシューズや飲み物は、全てご用意してありますので、手ぶらで通っていただけます。仕事帰りや、お出かけ前/後にも、大きな荷物を抱える必要はなく、お気軽にお越しいただけます。
基本的にはクレジットカードでのお支払いをお願いさせていただいております。クレジットカードをお持ちでない場合は、銀行口座引き落としか、現金払いでのご案内が可能です。
女性限定にはなりますが、ご友人やご家族などと、２人で通うことも可能です。
その場合、各プランの1.5倍の料金でペアプランとして通っていただくことが可能です。体験レッスンにはペアでお越しください。
＜ペアプラン料金＞
・月４回ペアプラン 49,170円（税込）
・月８回ペアプラン 96,360円（税込）
・月１２回ペアプラン 140,580円（税込）
怪我や病気をお持ちの場合は、まずは主治医に、どの程度の運動なら大丈夫かご確認ください。ご体験の際に、それをインストラクターにご相談いただければ、医学上、可能な範囲でご対応させていただきます。
＊マシンピラティスが危険と思われる場合には、インストラクターの判断で、ご入会をお断りする場合がございます。あらかじめご理解いただきますよう、よろしくお願いいたします。
プラン以外では、単発チケット 8,800円（税込）のご提供がございます。ご検討くださいませ。
1. 千歳船橋駅改札を出て、左手の南口に出ます。
2. 南口前の信号を直進し、商店街に進んでください。
3. 突き当たりに古着屋さんがございます。
4. 突き当たりを左に曲がって、直進してください。
5. そのまま40mほどまっすぐに進んでください。
6. 左手に出てくる白い建物がスタジオになります。到着しましたらインターホンで【301】を呼び出してください。
COCOLANCEは、健康で人生を楽しむ「輝く女性」を増やすというミッションを掲げたパーソナルピラティススタジオです。
お客様とインストラクターにとって、自分自身を磨きながら輝いていける場所であること。それがCOCOLANCEの理念です。
マンツーマンの指導で、効果的かつ心地よいレッスンを提供できる、本物の実力を持ったインストラクターになりたい方を募集しております。
ピラティス指導が未経験でも、弊社の充実した教育システムを通して、プロのインストラクターになれるように導きますのでご安心ください。