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＜新店舗オープニングキャンペーン＞
12/15までの申込み限定で、体験レッスン無料（7,700円 → 0円）＆入会金半額（33,000円 → 16,500円）！※体験日が12/16以降でも適用
ぜひこの機会に、公式LINEよりお申込みください！
正しい動きでおこなえばとても高い効果を得られるピラティスですが、姿勢改善・ダイエットなどの効果を得るためには、さまざまなポイントを抑えた正しいフォームで行う必要があります。
多人数のグループレッスンでは、フォームチェックなどはしてもらえないため、特にピラティス初心者の方や運動に自信がない方ほど、当店のパーソナルレッスンをおすすめしております。
毎日 9:00~21:45 （年末年始のみ定休）
ページ内の申込みボタンから、体験レッスンをお申込みください。
＊現在、体験レッスン無料キャンペーン中！
＊無理な営業などは一切しません。お気軽にご体験ください。
レンタルウェアや、ピラティスソックスも無料で貸し出しをしております。
そのため、仕事終わりやお出かけ前にも手ぶらでご来店ください。
今の状態やあなたの体質、運動経験をお聞きします。また、今後どのようにピラティスを行いたいかなど、これからの目標を一緒に明確にします。
どんなことでも大丈夫ですので、なんでもご相談ください！
カウンセリング内容をもとに、20分程度の体験レッスンで、インストラクターと1対1のパーソナルマシンピラティスを体験していただきます。
体力レベルや目的などを考慮し、全てオーダーメイドのマシンピラティスを体験できます。
体験レッスン後、ご入会希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。
スマホとクレジットカードご持参でスムーズな手続きが可能です。(銀行引落も可)
■趣味
おしゃれなお洋服を買うこと、海や山などにいき自然に触れること
■資格
COCOLANCE pilates マットⅠⅡ
COCOLANCE pilates リフォーマーⅠⅡ
■メッセージ
はじめまして！長谷部里妃奈です！
私は、小さい頃から身体を動かすのが大好きでした。小学校は、バスケットボールと陸上競技、中学校、高校は陸上競技をしていました。
ですが、社会人になり運動する機会が減り、体重の増加や肩こりが増えたなど悩みがたくさん出てきたところに、ピラティスを知りました。自分の健康のためにも学びたいと思い、インストラクターを目指すことに決めました！
ピラティスを通して自分自身が感じたことや、体験したことをお客様に1番近い存在でみなさまにレッスンをご提供していきたいと思います！
お客様に寄り添い、一緒に改善していけるように人一倍頑張ります！
いつまでも綺麗で美しい健康的な身体を目指していきましょう！！よろしくお願いいたします！
■趣味
お買い物、情報収集、ディズニー、美容と健康
■資格
COCOLANCE認定インストラクター
■メッセージ
こんにちは！Misakiです 🌻
育児をしていく中で、毎日どこかしらに不調があり自分でどうにか改善出来ないかと試行錯誤している中で出会ったのがピラティスでした。
疲れた身体でピラティスをやると、不思議と身体がスッキリする感覚に感動し、そこからピラティスにハマりました。
自分の経験を活かし、産前産後はもちろん、様々なライフステージにいる女性の悩みに寄り添いサポートをしていきたいと思っております。
『美容と健康』が私のテーマなので、皆さまとたくさんお話しできるのを楽しみにしています！
お会いできることを楽しみにしています♪
ピラティスは、以下のどれかに当てはまる方に向いています。
・女性らしい、しなやかで美しいボディラインを手に入れたい方
・筋肉をがっつりつけたいわけではない方
・姿勢を良くしたり、左右の歪みを解消したい方
・重いウェイトでの筋トレや、激しすぎる運動に抵抗がある方
・怪我をしにくく、長く続けられる運動習慣を手に入れたい方
・運動によりストレス解消をしたり、リフレッシュしたい方
はい、当月５日までにインストラクターにお伝えいただければ、翌月からすぐに退会（または休会）が可能です。入会の際にも、無理な勧誘や営業は一切行いませんのでご安心ください。
まずは体験レッスンにお越しください。このホームページの「体験レッスン予約」または、お問い合せから予約が可能です。
持ち物は、何も必要ありません。ウェアやシューズや飲み物は、全てご用意してありますので、手ぶらで通っていただけます。仕事帰りや、お出かけ前/後にも、大きな荷物を抱える必要はなく、お気軽にお越しいただけます。
基本的にはクレジットカードでのお支払いをお願いさせていただいております。クレジットカードをお持ちでない場合は、銀行口座引き落としか、現金払いでのご案内が可能です。
女性限定にはなりますが、ご友人やご家族などと、２人で通うことも可能です。
その場合、各プランの1.5倍の料金でペアプランとして通っていただくことが可能です。体験レッスンにはペアでお越しください。
＜ペアプラン料金＞
・月４回ペアプラン 49,170円（税込）
・月８回ペアプラン 96,360円（税込）
・月１２回ペアプラン 140,580円（税込）
怪我や病気をお持ちの場合は、まずは主治医に、どの程度の運動なら大丈夫かご確認ください。ご体験の際に、それをインストラクターにご相談いただければ、医学上、可能な範囲でご対応させていただきます。
＊マシンピラティスが危険と思われる場合には、インストラクターの判断で、ご入会をお断りする場合がございます。あらかじめご理解いただきますよう、よろしくお願いいたします。
プラン以外では、単発チケット 8,800円（税込）のご提供がございます。ご検討くださいませ。
COCOLANCEは、健康で人生を楽しむ「輝く女性」を増やすというミッションを掲げたパーソナルピラティススタジオです。
お客様とインストラクターにとって、自分自身を磨きながら輝いていける場所であること。それがCOCOLANCEの理念です。
マンツーマンの指導で、効果的かつ心地よいレッスンを提供できる、本物の実力を持ったインストラクターになりたい方を募集しております。
ピラティス指導が未経験でも、弊社の充実した教育システムを通して、プロのインストラクターになれるように導きますのでご安心ください。